1. Pukul 05-07 pagi :
Waktunya usus besar membuang racun melalui BAB
Waktu lambung menyerap makanan dengan optimal. Ini waktu terbaik untuk sarapan
Limpa mengirimkan yang sudah di serap lambung. Jika waktu ini ngantuk, artinya keadaan limpa kamu lemah.
Waktunya jantung bekerja keras. Disarankan mengurangi aktivitas fisik dan jaga emosi ya.
5. Pukul 13-15 sore :Usus kecil akan memelihara keseimbangan cairan dengan mengedarkannya dalam tubuh.
6. Pukul 17-19 malam :Ginjal menyaring racun untuk dibuang. Wajar jika di jam ini kamu sering pipis.
7. Pukul 23-03 pagi :Di waktu ini hati membuang racun. Segeralah tidur cepat agar prosesnya menjadi maksimal.
8. Pukul 03-05 pagi :
Paru-paru sedang melakukan detoksifikasi. Makanya terkadang kita mengalami batuk dan bersin.
Semoga bermanfaat ya teman-teman 😉
Tidak ada komentar:
Posting Komentar